​ギックリ腰

かつては「魔女の一撃」とも呼ばれた

ギックリ腰。

急性腰痛の総称で損傷の度合いは様々です。

高齢者の場合は骨折の可能性も。

​重作業に限らず、洗面の動作や紙一枚拾う些細な動作でも引き起ります。

肥満や下肢の筋力、柔軟不足も原因になり、

痛みが引いた後のフォローアップ重要になります。